厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2017-10-31から1日間の記事一覧

10月の結果発表 衝撃の結果 2017.10.31

どうも、カルビ大好き にくまる です。一か月経過したので、ジムで測定をしてきました!!!結果は、変化なし(´;ω;`) んーーかなりショックです。 なんにも成果なし、無駄な時間と費用、、、 トレーニングメニューと 食事を見直しますm(_ _)m 厄年チャレ…