厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2017-12-10から1日間の記事一覧

将来像 2017.12.10

どうも、にくまるです。 今日は将来像について 考えてみました。 将来といっても60歳以上のことです。 私は、このダイエットを成功させて 健康体を取り戻す。 一生元気に生きることを目標にしています。 それは、 『年をとっても身体が動くこと』 をイメージ…