厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2017-12-22から1日間の記事一覧

ストレートネック 2017.12.22

わたくしですが、学生のころからずっとIT関係でして、毎日パソコンに向かっています。 そこで、 首がストレートネック になっているようで、 首のしびれと、 左腕がしびれるようになりました。 筋肉を付ければ、改善するのかと、 思っていたのですが、 スト…