厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2017-12-25から1日間の記事一覧

歪みをとるストレッチ 2017.12.25

どうも、にくまるです。 クリスマスですが、わたくしは ケーキなしです。 非常に悲しいです。 ところで、身体の痛みですが、 以前、整体に行ったときに 身体のゆがみが原因だと 言われたことがあります。 しかし、そのゆがみを直す方法は 教えてもらえず、 …