厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2018-04-13から1日間の記事一覧

【ダイエット13日目】-600g

まだ完治してません。風邪の期間が長すぎますね。悲しい限りです。本日は、ストレッチもせずなにもしていません。 なにもしていない代わりに腱鞘炎(ドケルバン)になっている手首をテーピングで固定しているですが、だいぶ良くなってきましたよ!! 体重 食…