厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2018-04-23から1日間の記事一覧

【ダイエット23日目】-700g 結構落ちました!

食事制限をしたら、当たり前ですが、落ちますね!!このまま一気に110kg台と永遠のおさらば をしたいです! 空腹感はありますが、朝ごはんを、ちゃんと食べているせいか、フラフラしたり、めまいが起きたりはありません!!このまま継続できるように頑張りま…