厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2018-11-28から1日間の記事一覧

日々是決戦

zozoスーツで計測はしてないですが、 ダイエットは継続しています。 ご飯の量を減らしているのですが、 先日、友人から すごい食べるねぇ〜 と言われました。 空腹で眠れないくらい 食べる量を減らしてるのに、、、 辛い、、、 ソフトクリームもシコタマ食べ…