厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

2018.3.28 記録

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本日は、ジム休み
ストレッチはしましたが、
腱鞘炎のため、筋トレできず。
スマホもひかえて、、、
カバンも持てず、、、
短期的に治すのは、手術をしないといけないそうです。

この日記も、痛み止めを飲んで書いています。
(´・ω・`)

これは、困った。。。