厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

【ダイエット11日目】未計測

未計測です!

 

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体重

未計測

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食事

  • 朝 - 普通の食事
  • 昼 - スナック(ポテトチップス大袋)
  • 晩 - 水分のみ

良かった点

体調悪化で寝込んでました。

 

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