厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

二重あごとり

どうもー

にくまるです。

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わたくしですが、

20代のころにダイエットしたときにも

顔は痩せたのですが、

二重あごはしっかり残っていました

(´・ω・`)

 

ちょっとカッコ悪いよね!

この辺をマッサージするのと、

顔の筋肉をつけるのも良いみたい

これも取り入れよう!!

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二重あご解消トレーニング~あごと首の筋肉を鍛える