厄年からはじめました。

アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。再スタート2018/4/1~

体幹リセットダイエット

どうもー

 にくまるです。

 

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今日の金スマを見ましたか?
体幹リセットダイエットをやっていましたね!!
劇的な痩せ方ではなかったですが、

すごいですね!!


体幹エクササイズに挑戦”凄腕トレーナー”体幹リセットダイエット


ちょっと興味を持ちました!!